IL FUMO

Ecco cosa fa una persona che fuma: si lascia inculare dalle sigarette.
Un po' di tempo fa avevo scritto un post contro l'utilizzo spropositato di bevade alcoliche e ora ne volgio fare uno su quella che è in pratica la principale causa di malattia dei nostri giorni.

Le sostanze che si fumano dalle sigarette sono parecchie e ognuna di queste causa danni più o meno gravi al nostro organismo. Quando il fumatore "tira", inspira direttamente il fumo prodotto dal tabacco che brucia, il quale agisce su labbra, cavità orale, gola, trachea; inoltre bisogna considerare il fumo prodotto dalla trasformazione della sigaretta in brace che, attraverso il naso, raggiunge anch'esso la trachea dove si concentrano i due tipi di fumo. Dalla combustione del tabacco e della carta che lo avvolge si sviluppa un fumo contenente 4.000 sostanze diverse delle quali 40 considerate cancerogene.
La sostanza sicuramente di maggior rilievo è la nicotina che è un eccitante che accelera i battiti cardiaci e sottopone il cuore ad un maggior lavoro, ma i suoi effetti sul sistema nervoso sono anche più duraturi: l'inalazione del fumo è un metodo straordinariamente efficace per apportare nicotina al cervello dove si verificano alterazioni a livello psichico e si crea la dipendenza: chi la aspira si abitua con facilità e desidera altra sostanza fino a quando non riesce più a farne a meno.Viene assorbita a livello polmonare, entra nel circolo sanguigno e raggiunge il cervello in 8/10 secondi dove stimola la liberazione di un mediatore chimico (dopamina) e modifica la trasmissione degli impulsi nervosi attivando funzioni cerebrali legate all'attenzione, alla concentrazione e all'umore; inoltre viene favorito il rilassamento e si determina la riduzione di stress.

Diventare un fumatore è una scelta che spesso non nasce da reali motivi, ma una volta presa è difficile cambiare la situazione, perché la vita senza sigarette sembra privata di un momento di piacere, di sicurezza e di prestigio. Talvolta il fumo è una scelta fatta principalmente per sentirsi all'altezza degli altri, per dividere con altre persone un rituale, per sentirsi più sicuri, per personale affermazione o perché si pensa di riuscire a migliorare le proprie prestazioni psichiche. Per continuare a fumare si è disposti a credere che lo smettere possa farci stare male e che ci provocherebbe inutili ed evitabili sofferenze. Generalmente l'inizio dell'abitudine al fumo risale all'adolescenza, quando le sollecitazioni sono molte e ancora non si hanno le idee così chiare nei confronti dei possibili danni. Spesso la prima sigaretta viene accesa a dimostrazione del desiderio di crescere, di diventare grandi, di entrare a far parte del mondo degli adulti e di dividere i loro comportamenti. La sigaretta assume, particolarmente nei giovani, un significato bivalente, cioè da un lato fa apparire più grandi e dall'altro simboleggia una trasgressione accompagnata dal gusto del proibito. Talvolta per i giovani più insicuri è il mezzo usato per mascherare la timidezza e l'insicurezza, serve per farsi notare dagli altri e come metodo di affermazione personale, sociale e sessuale. Il fumare diventa quasi un rituale, una specie di evasione, uno sfogo per tensioni emotive di vario genere. Mentre fino a un po' di anni fa il fumo era una prerogativa maschile, negli ultimi tempi sta esponenzialmente aumentando il numero di donne con questo vizio.
Prima di parlare dei problemi di salute dati dal fumo mi voglio soffermare su quelli economici. Di media un pacchetto da 20 costa 3.50 euro (mai comprato ma mi è capitato di assistere all'acquisto). Di media un fumatore utilizza un pacchetto al giorno (magari un giorno qualcuna in meno ma il giorno dopo qualcuna in più). Un totale di 1270 euro circa all'anno. Di regola un fumatore inizia verso i 15 anni e smette alla morte, poniamo che abbia culo e non si ammali e che quindi arrivi ai 78 anni (più o meno vita media), cioè 63 anni di fumo. Totale di 80400 euro.
Però...che furbizia..con quei soldi si potrebbero fare tante belle cose invece si cerca di rovinarsi la vita...mah...
Per non parlare ovviamente del fatto che una persona che fuma un pacchetto al giorno ha forse il 5% di possibilità di arrivare ai 78 anni sano.
Tumori ai polmoni (nella foto), problemi cardiaci e al sistema circolatorio, ulcere, ipertensione e malattie croniche quali enfisemi, bronchiti e altre sono all'ordine del giorno, per molte di queste l'incidenza di mortalità è elevatissima.
Sicuramente non ho scoperto l'acqua calda, sicuramente arriverà quello che sostiene che è meglio vivere un po' meno ma con i vizi...ma non accetto come comment qualcuno che mi viene a dire: "Qualche sigaretta al giorno non crea questi problemi" perchè è una sonora cazzata. Anche una sola sigaretta al giorno aumenta di moltissimo il rischio di malattie mortali.
Come avrete intuito non sono fumatore, anzi mi vnto di non aver mai fatto nemmeno un tiro, molti penseranno che sono uno sfigato...io non dico cosa penso di loro.